"Женщина не силой вымогает любовь, а создает условия, где ее любят добровольно"
Для кого эта программа?
Тому, кто не чувствует своей ценности в отношениях, но хочет ее поднять
Кто растворяется в партнере и начинает от него любовно и эмоционально зависеть
Тому, кто боится быть отвергнутым / оставленным / брошенным
Для тех, кто имеет синдром "хорошей девочки" и пытается заслужить одобрение и любовь
Для тех, у кого есть проблемы эмоциональной близостью с партнером или вовсе нет отношений
Для тех кто находится в постоянной нужде отношений / любви
Что входит в программу? (в списке лишь часть заданий)
10 терапевтических заданий 5 техник Психологическая игра для пар (карты)
Задание на прохождение вашего "урока" в отношениях
Если сценарий повторяется из раза в раз, то его важно терапевтировать, или его повтор будет в следующих отношениях (глупо надеяться на новый результат, когда ваши действия одинаковы)
1
Задание на закрытие гештальта в прошлых отношениях
С помощью этого задания мы убираем боль и привязки от прошлых отношений, также мы освобождаемся от старого, дефектного сценария из прошлого опыта
2
Техника общения + терапевтический текст
Техника применяется в различных стрессовых ситуациях, чтобы ощутить самоценность и приобрести уверенность в конфликтных моментах. Терапевтический текст работает на психику, как логотерапия (терапия самоценности с помощью слов).
3
Задание на привлечение в свою жизнь партнера + медитативная гештальт практика
Благодаря этому заданию, ваша психика формирует определеную планку для будущего партнера.
4
Техника разговора с мужчиной
Сильная, ЭКОЛОГИЧНАЯ, манипулятивная техника разговора, которая поможет из состояния взрослости, женственности и хитрости удовлетворить ваши потребности, не ущемляя мужчину
5
2 ТРЕНИНГА: EMDR и Любовная зависимость
Эти тренинги основаны на доказательной терапии, которые имеют самую высокую эффективность при борьбе с созависимостью.
6
Таблица на оценку эффективности отношений (можно применять с ухажерами или текущим партнером)
Таблица со специальными формулами, которые считают ваши индивидуальные критерии. В этом ее преимущество.
7
Задание на внутренние дефициты
С помощью этого задания вы понимаете какие дефициты вы закрываете с помощью мужчин.
8
Задание на сближение с партнером
Терапевтическое задание с практической и теоретической частью на создание близости в отношениях.
9
БЛОК ПРО ПОДАРКИ
Практическая и теоретическая часть экологичной просьбы подарков.
10
Тест "МОИ ОТНОШЕНИЯ"
Пройдите тестирование, чтобы узнать, будет ли полезна программа, также оценить свой невротический симптом
Начать тест
Сценарий в отношениях повторяется, меняются лишь лица партнеров
Это признак непроточного симптома и дефектного сценария, который требует терапии
0%
Это признак непроточного симптома и дефектного сценария, который требует терапии
0%
Дефектный сценарий отсутствует, если отношения долгосрочные и имеют положительный эмоциональный окрас, а также, если в отношениях есть доверие
0%
Далее
Проверить
Результаты
Было ли у вас желание посмотреть телефон / смс / подписки и лайки вашего мужчины?
Отлично! У вас нет потребности в подтверждении вашей значимости
0%
Это явление контроля, который включается, чтобы подтверждать свою значимость через мужчину, тк есть просадка в самоценности
0%
Это явление контроля, который включается, чтобы подтверждать свою значимость через мужчину, тк есть просадка в самоценности
0%
Далее
Проверить
Результаты
Пытаетесь подстроить свое поведение так, чтобы понравится мужчине?
Отлично! Вы одобрили себя сами, поэтому не нуждаетесь в подтверждении своей ценности от других
0%
Вы нуждаетесь в подтверждении своей самоценности через другого, так как сами ее не ощущаете
0%
Вы нуждаетесь в подтверждении своей самоценности через другого, так как сами ее не ощущаете
0%
Далее
Проверить
Результаты
Знакомо ли вам чувство отвергнутости / брошенности?
Человек, который испытывает отвергнутость, бессознательно создает цепочку действий, в исходе которых он будет отвергнут. Это сценарий травмы отвергнутого
0%
Отлично! у вас нет травмы отвергнутого
0%
Человек, который испытывает отвергнутость, бессознательно создает цепочку действий, в исходе которых он будет отвергнут. Это сценарий травмы отвергнутого
0%
Далее
Проверить
Результаты
Чувствуете ли вы, что растворяетесь в партнере? (находитесь в более уязвимой позиции, чем партнер)
Это просадка в самоценности, которая включает угождающий сценарий и в итоге приводит к отвергнуости
0%
Это просадка в самоценности, которая включает угождающий сценарий и в итоге приводит к отвергнуости
0%
Отлично! У вас мало вероятен риск вхождения в угождающий сценарий
0%
Далее
Проверить
Результаты
Удовлетворены ли вы вниманием от своего партнера? (ухаживания, страсть, сексуальный аспект, цветы, подарки)
Отлично! Удовлетворенные потребности друг друга развивают отношения, укрепляя их
0%
Неудовлетворенные потребности разрушают отношения и отдаляют от эмоциональной близости (риск расставания или "одиночество вдвоем")
0%
Неудовлетворенные потребности разрушают отношения и отдаляют от эмоциональной близости (риск расставания или "одиночество вдвоем")
0%
Далее
Проверить
Результаты
Может ли ваш партнер вас унизить ( оскорбить, ударить, не учитывать ваши интересы, игнорировать, манипулировать)
"Если у вас нет личных границ, значит вы - лужа" Как к себе относитесь, такого отношения и ждите от других. Тут важно работать с просекой в самоценности
0%
Отлично! У вас все в порядке с личными границами
0%
"Если у вас нет личных границ, значит вы - лужа" Как к себе относитесь, такого отношения и ждите от других. Тут важно работать с просекой в самоценности
0%
Далее
Проверить
Результаты
Чувствуете ли вы эмоциональную близость в отношениях с партнером?
Отлично! Именно эмоциональная близость включает выработку гормонов, отвечающих за безусловное счастье
0%
Именно эмоциональная близость включает выработку гормонов, отвечающих за безусловное счастье, если ее нет, то это некритичный симптом, ибо здоровая личность не способна влюбиться в человека, с которым нет близких отношений
0%
Именно эмоциональная близость включает выработку гормонов, отвечающих за безусловное счастье, если ее нет, то это некритичный симптом, ибо здоровая личность не способна влюбиться в человека, с которым нет близких отношений
0%
Далее
Проверить
Результаты
У вас есть любовная зависимость и травма отвергнутого, наличие 1 симптома из теста подразумевает созависимое мышление.
Вам будет полезна программа "ОТНОШЕНИЯ" для выстраивания экологичных и здоровых коммуникаций и терапией травмы отвергнутого
Пройти повторно
У вас нет проблем с самоценностью и отсутствует невротичный симптом
Данная программа будет полезна для укрепления вашей самоценности, развития еще большей близости в отношениях и получения новых академических и практических знаний